書籍紹介「Dr.石原のお悩み相談室」 石原結實　著

Dr.石原のお悩み相談室
石原結實　著　ISBN９７８－４－７５９３－１６６４－３

漢方医学には２０００年も前から「万病一元、血液の汚れから生ず」という概念があります。当時は血液の状態や内容などがまったくわかっていなかったので、この概念は多分に哲学的なものだったわけです。しかし、血液の構成成分や内容をすべて把握している西洋医学を通してこれを解釈すると、漢方医学の病因論は、まさに正鵠を射た表現であることがわかります。なお、血液を汚す原因として主に以下の（１）～（４）があります。

（１）「食べ過ぎ」
血液中の糖や脂質、タンパク質、老廃物の増加
（２）「食物の質」の間違い
肉、卵、牛乳、バター、マヨネーズに代表される動物性食品の摂取過剰による血液中の脂肪、タンパク質、老廃物の増加
（３）「運動不足」
体温生成要因の４０％を占める筋肉を使った運動・労働が不足すると、血液中の糖、脂肪、タンパク質、老廃物の燃焼、利用が妨げられて、血液を汚す。
（４）「冷え」
冷える（体温低下）と、血液中の糖、脂肪、タンパク質などの栄養素や老廃物の燃焼、排泄が妨げられ血液を汚す。

一方、血液が汚れれば、体は何とか血液を浄化しようとします。この血液浄化反応としては、主に以下の（１）～（４）が挙げられます。

（１）発疹（湿疹、じんましん、化膿疹など）
（２）炎症（気管支炎、肺炎、胆のう炎、膀胱炎など）
（３）動脈硬化、高血圧、出血、血栓、結石
（４）がん腫（出血により血液の汚れを浄化）

ところが、西洋医学はこの血液浄化反応を「病気」と見て、抑えようとしている（対症療法）。しかし、食べ過ぎ、運動不足…など血液を汚す生活を続けていれば、血液は汚れたままで、根本的な解決になりません。

「血液の汚れ」と「血液の浄化反応」と考えれば、病気・症状に対する根本的な対処法、治療法が見えてくる！！

2019年9月5日 8:52  カテゴリー：書籍紹介

書籍紹介「歯医者さんが書いた〈歯は治療するな〉」武田　貢　著

歯医者さんが書いた「歯は治療するな」
武田　貢　著　ISBN９７８－４－３３１－５２２０－２

著者が歯を治療しないでという理由は、大きく分けると以下の３つです。

１．一度、歯を削ると最終的には歯を失う方向に向かうからたとえ、削ったところを、詰めたりかぶせたりといった治療をしても、一度削った歯は天然の歯より弱く、虫歯になりやすいからです。また、クラウンをかぶせる治療をした場合、神経を取ることも多く、神経を取った歯は死んだ歯で、歯ぎしりや食いしばりなどで割れやすくなります。さらに、歯がなくなるとアゴの骨も喪失し、入れ歯もインプラントも難しくなります。従って、できるだけ歯を抜かないことがポイントとなります。

２．虫歯を治療するより原因を除去する方が大事だから、昔の虫歯治療は「早期発見・早期治療」でしたが、今は「早期発見・定期観察」です。虫歯を発見してもすぐに削るのではなく、虫歯になった原因を取り除くことで進行を止めるという考え方。従って、進行していない虫歯は治療する必要はありません。なお、虫歯の原因の多くは白砂糖。特に大量の砂糖が入ったお菓子や飲み物が原因です。極論すれば、砂糖を食べなければ歯磨きをしなくても虫歯になりません。ただし、歯磨きをしないと歯周病になります。

３．虫歯や歯周病にならないように予防することが大切だからまず、虫歯から歯を守るためにやるべきことは①虫歯菌の繁殖を防ぐ。虫歯のエサとなる糖分を口の中になるべく入れないこと　②口の中（口腔内環境）を常に正常な状態に保つ。間食する時間を決めて食べ、食べた後は、必ず歯磨きをする。　③歯そのものを強くする。夜寝る前にシュガーレスで、しかもキシリトールの入っているガムを噛み歯の再石灰化を促す。

一方、歯周病の予防は①正しいブラッシング　②歯周病を進行させる悪い習慣を改める（ex．間食、タバコ、ストレス、不規則な生活）　③定期的に歯医者さんで歯垢や歯石を取ってもらう。

歯を削るのは命を削ると同じ、歯周病は認知症や動脈硬化を招く！！

2019年8月22日 8:47  カテゴリー：書籍紹介

《夏期休業のお知らせ》

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誠に勝手ながら８／１３（火）～８／１５（木）まで夏期休業とさせていただきます。

ネット・ＦＡＸでのご注文・お問い合わせは承っておりますが、
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2019年8月5日 10:32  カテゴリー：お知らせ